15 de octubre de 2026Comidas
Antes mi peque comía de todo. Ahora solo pan, pasta y un “no”. ¿Es normal?
Sí. Ser selectivo con la comida alcanza su punto máximo en estos años, y el crecimiento se frena después del primer año, así que el apetito baja de verdad. Muchos niños necesitan ver un alimento nuevo de 10 a 15 veces antes de probarlo.
Prueba esto esta noche
Tú decides qué hay en el plato, tu peque decide cuánto come. Pon algo que suele aceptar junto a algo nuevo, comed juntos y olvida el “un bocado más”.
Cuándo consultar
Consulta con tu pediatra si pierde peso, parece enfermo, tiene arcadas o le cuesta tragar, o solo come un puñado de alimentos.
Fuentes oficiales: NHS: Fussy eaters
No estás solo, no estás sola.
