15 octobre 2026Repas
Avant, mon enfant mangeait de tout. Maintenant c'est pain, pâtes et refus. C'est normal ?
Oui. Les difficultés alimentaires culminent pendant la petite enfance, et la croissance ralentit après la première année, donc l'appétit baisse vraiment. Beaucoup d'enfants doivent voir un nouvel aliment 10 à 15 fois avant d'y goûter.
À essayer ce soir
Tu décides ce qu'il y a dans l'assiette, ton enfant décide de la quantité. Mets un aliment qu'il accepte à côté d'un nouveau, mangez ensemble et arrête le « encore une bouchée ».
Quand consulter
Consulte ton médecin si ton enfant perd du poids, semble malade, s'étouffe souvent ou a du mal à avaler, ou ne mange qu'une poignée d'aliments.
Sources officielles: NHS: Fussy eaters
Tu n'es pas seul·e.
