Una comunidad sin juicios para la etapa de 1 a 5 años

No te pasa solo a ti.

La rabieta en el supermercado. La hora de dormir que duró dos horas. El “¿lo estaré haciendo mal?” de las 3 de la mañana. Aquí, madres y padres de peques de 1 a 5 años comparten lo real, y descubren que no están solos.

Gratis · Sin anuncios · Sin juicios

A mother and toddler laughing together in bedA father playing with his little daughter on the living room floorA toddler in a high chair while parents cook
“Las conté. Once rabietas antes de comer, y un…
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El momento “¿Es normal?” de hoy

A little girl hugging her mum on the grass
20 de octubre de 2026Madres y padres que trabajan

Mi peque llora y se agarra a mí todas las mañanas al dejarle. ¿Lo estoy haciendo mal?

No. La ansiedad por separación es señal de un vínculo fuerte, es común hasta los 3 años aproximadamente y suele volver tras las vacaciones o una enfermedad. La mayoría se calma a los pocos minutos de irse el padre o la madre.

Prueba esto esta noche

Despedidas cortas y siempre iguales: un abrazo, una frase (“Siempre vuelvo después de la merienda”) y te vas. No te escapes a escondidas. Pregunta al personal cuánto duró después de que te fueras.

Cuándo consultar

Habla con la guarde y con tu pediatra si el malestar dura todo el día, durante semanas, o viene con cambios en el sueño o la comida.

Fuentes oficiales: NHS: Separation anxiety

No estás solo, no estás sola.

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Lo que madres y padres nos cuentan a las 3 de la mañana

El tipo de frases con las que empieza cada conversación aquí.

“Las conté. Once rabietas antes de comer, y una porque el plátano era un plátano.”
Emociones intensas
“Quiero a mi hijo más que a nada y algunas noches solo quiero que nadie me toque.”
Culpa
“A la hora de dormir solo quiere a su padre. Sonrío y luego lloro en la cocina.”
Vida en pareja
“Contesté un correo con un peque en el regazo y una galleta en el pelo.”
Madres y padres que trabajan

Ejemplos escritos por nuestro equipo, inspirados en preocupaciones habituales. No son citas de miembros reales.

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Pequeñas frases para probar esta noche, basadas en guías oficiales.

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