25. Oktober 2026Schlafen
Mein Dreijähriges wacht nachts noch auf und kommt in unser Bett. Ist das normal?
Ja, nächtliches Aufwachen ist bis ins Kindergartenalter häufig. Träume, Angst vor der Dunkelheit, Krankheit und große Veränderungen spielen alle eine Rolle.
Probier das heute Abend
Halte nächtliche Besuche langweilig und dunkel, entscheidet euch für einen Plan (zurück ins eigene Bett oder eine Matratze bei euch) und bleibt dabei. Ein Nachtlicht und ein „Mutmach“-Kuscheltier helfen bei Ängsten.
Wann du nachfragen solltest
Sprich es in der Kinderarztpraxis an bei Schnarchen, Atemaussetzern, mehrmals pro Woche Nachtschreck oder starker Müdigkeit am Tag.
Offizielle Informationen: kindergesundheit-info.de: Schlafen
Du bist nicht allein.
